“Orang yang tak berpengalaman percaya kepada setiap perkataan, tetapi orang yang bijak memperhatikan langkahnya.”
Amsal 14:15
Setiap perilaku didasari oleh sebuah keyakinan.
Jika Anda bersikap takut, itu karena Anda mempercayai pikiran-pikiran yang menakutkan pada saat itu. Jika Anda bertindak kesal, itu karena Anda percaya bahwa Anda telah direndahkan, sehingga Anda akan membela diri. Jika Anda bersikap sombong, itu mungkin karena Anda percaya bahwa Anda tidak cukup baik, sehingga Anda mencoba untuk mengimbanginya dengan menjadi sombong.
Jika ada perilaku dalam hidup Anda yang tidak Anda sukai, carilah sumbernya dan ubahlah pemikiran di baliknya. Tuhan berkata dalam Hagai 1:5, “Perhatikanlah keadaanmu!”.
Tanyakan pada diri Anda sendiri: Mengapa saya bersikap seperti itu terhadap orang ini? Mengapa saya bertindak seperti ini di tempat kerja atau sekolah? Mengapa saya bertindak seperti ini terhadap tetangga tertentu? Pikiran apa yang memicu respons itu? Asumsi apa yang melatarbelakangi tindakan itu? Keyakinan apa yang ada di balik perilaku itu?
Pernahkah Anda mengalami konflik semacam ini dengan pasangan atau orang penting Anda: Awalnya cukup sederhana-tetapi sebelum Anda menyadarinya, sesuatu dalam argumen tersebut memicu emosi Anda, dan Anda berubah dari nol menjadi 100 dalam intensitas emosi dalam dua detik? Kemudian Anda menjadi tidak terkendali, kesal, gugup, atau takut. Anda mungkin mulai berkeringat, atau suara Anda meninggi. Mungkin air mata mulai membasahi pipi Anda.
Sesuatu pada saat itu menyentuh keyakinan yang tak terucapkan. Anda mungkin percaya bahwa orang lain akan meninggalkan Anda. Anda mungkin percaya bahwa Anda tidak didengar. Anda mungkin percaya bahwa ide Anda tidak diberikan validasi dan Anda tidak diperlakukan dengan hormat. Anda percaya sesuatu yang tiba-tiba memicu respons emosional.
Jika Anda pernah berada dalam situasi seperti itu, Anda perlu mengajukan pertanyaan ini: Apa yang saya yakini saat ini? Anda perlu memeriksa keyakinan yang mendasari perilaku Anda.
Alkitab berkata dalam Amsal 14:15, “Orang yang tak berpengalaman percaya kepada setiap perkataan, tetapi orang yang bijak memperhatikan langkahnya“.
Untuk bertumbuh dalam bidang kehidupan apa pun, periksalah apa yang ada di dalam pikiran Anda. Mulailah berpikir tentang apa yang Anda pikirkan sehingga pikiran Anda dapat menghasilkan tindakan yang sehat dan terarah.
